很多人习惯运动前先压腿热身，以下哪种压腿高度不容易伤膝盖？

很多人习惯运动前先压腿热身，以下哪种压腿高度不容易伤膝盖？

A.齐腰即可

B.越高越好

正确答案：A

答案解析：

压腿高度别超过腰，过高过低都易损伤膝关节。

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